最新情報のお知らせ
豊かな人生は健康づくりから
～目的別に合わせた大人のための健康づくり～
生活習慣病や膝痛・腰痛などでお悩みの方など
お体の状態・目的に合わせプログラムを選択する
少人数・目的別「健康スクール」
健康づくりには・・・
動く
食べる
休む
笑う
つながる
5要素が大切です。
「正しく」「楽しく」健康を手に入れましょう。
メディカルフィットネスセンターくすのきでは
運動指導だけでなく健康的な生活習慣づくりをご提案いたします。
こんなお悩み解決します
- 「メタボ・生活習慣病」や「減量がうまくいかない」などでお困りの方
- 「腰痛・膝痛などの関節痛」や「体力低下」でお悩みの方
- 「健康的な生活習慣を身につけ」いつまでも元気で長生きしたいと思っている方
- 「運動が続かない」「どんな運動を行えばいいのか」などの効果的で正しい運動の方法が分からない方