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2023年7月24日
2025 10 10 お手軽セルフケア 2025 10 7 日常生活でひと工夫!“ながら運動”のススメ 2025 10 4 今日からできる!誰でも簡単「エキセントリック運動 2025 9 27 エキセントリック運動の4 […]
健康のためには. 動く. 食べる. 休む. 笑う. 4要素が大切です。 「正しく」「楽しく」体づくりで、充実した毎日を送りませんか? 武蔵境のメディカルフィットネスクラブ武蔵境では単なる運動指導だけでなく健康的な体づくりの方法をご提案いたします。「姿勢の悪化」「認知機能」「腰痛膝痛」「生活習慣病」でお困りの方は、一度ご見学、ご体験下さい。
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